Jak poznat skutečně přírodní kosmetiku v lázních a wellness

Skutečně přírodní kosmetiku v lázních a wellness poznáte podle složení a certifikace, ne podle názvu procedury. Slova jako „bylinná“, „bio“ nebo „s výtažky z přírody“ nemají u procedur žádnou závaznou definici. Přírodní neznamená ani automaticky šetrné k citlivé pleti, a proto se vyplatí znát nejčastější omyly.

Omyl: když se procedura jmenuje bylinná, je přírodní

Názvy wellness procedur vybírá provozovatel a mohou být spíš poetické než přesné. Bylinný zábal může být z běžné syntetické báze s malým množstvím rostlinného extraktu. Neznamená to, že je procedura špatná, jen že název neříká, z čeho přípravek je.

Pokud vám na přírodním složení záleží, zeptejte se na konkrétní přípravky. Seriózní provozovna vám ukáže obal nebo informační list se složením.

Omyl: lázeňská kosmetika je totéž co přírodní léčivý zdroj

České lázně využívají přírodní léčivé zdroje, jako jsou minerální vody, peloidy, tedy rašelina a slatina, nebo plyny. Jejich využití při léčbě podléhá zvláštním pravidlům a dohledu. Kosmetika s přídavkem lázeňské soli nebo pramenité vody je ale běžný kosmetický výrobek, ne léčebná procedura.

Rozdíl je podstatný: slatinný zábal předepsaný lékařem v rámci léčby je něco jiného než krém s minerály koupený na recepci.

Omyl: přírodní znamená bez rizika alergie

Éterické oleje, rostlinné extrakty a včelí produkty patří k častějším původcům kožních reakcí. Masáž s vonným olejem může u citlivého člověka vyvolat zarudnutí nebo svědění stejně jako parfemovaný krém.

Pokud máte alergii nebo citlivou pleť, řekněte to obsluze před procedurou. Lze použít neutrální olej bez parfemace. U těhotných žen se některé éterické oleje nedoporučují, i to je dobré nahlásit předem.

Omyl: certifikát má každý, kdo píše „bio“

Certifikovanou přírodní a organickou kosmetiku označují soukromé certifikační organizace, které mají vlastní pravidla a kontroly. Certifikát se týká konkrétního výrobku, ne celého wellness centra. Provozovatel, který používá jeden certifikovaný olej, nemusí mít certifikované ostatní přípravky.

Slova „bio“ a „eko“ jsou u potravin chráněná, u kosmetiky ale taková právní ochrana chybí. Spolehlivým vodítkem je tedy logo certifikace na obalu výrobku.

Omyl: zábal vyplaví z těla toxiny

Bahenní, řasové a solné zábaly bývají příjemné, uvolňují svaly a pleť po nich může být hladší. Tvrzení o „vyplavení toxinů“ nebo „detoxikaci“ ale nemá odbornou oporu. O odstraňování škodlivých látek se v těle starají játra a ledviny.

Na proceduru se proto dívejte jako na odpočinek a péči o kůži. Hubnutí ani očistu těla od ní nečekejte.

Jak si ve wellness vybrat rozumně

Před objednáním si položte jednoduché otázky. Co od procedury chcete: relaxaci, hydrataci pleti, úlevu svalům? Máte nějakou alergii nebo zdravotní omezení? Je pro vás podstatné přírodní složení, nebo hlavně dobrý pocit?

Lidé s onemocněním srdce, s vysokým krevním tlakem, v těhotenství nebo s křečovými žilami by měli být opatrní u teplých zábalů a saun. Pokud si nejste jistí, poraďte se s lékařem, v lázních s lázeňským lékařem.

Kvalitní provozovna se ptá na zdravotní stav sama, ještě než procedura začne.

Omyl: sauna a pára jsou pro pleť vždy prospěšné

Teplo otevírá póry a pleť po sauně vypadá prokrveně a svěže. U lidí s růžovkou, rozšířenými žilkami nebo citlivou pletí ale může horko potíže zhoršit. Stejně tak není dobré nanášet před saunou silné kosmetické přípravky, které by se v teple mohly vstřebávat intenzivněji a dráždit.

Před saunou stačí pleť očistit, po ní ji opláchnout vlažnou vodou a nanést jednoduchý hydratační krém. Dodržujte pitný režim a dejte tělu čas na zchladnutí.

Časté otázky

Mohu si do wellness přinést vlastní kosmetiku?

Záleží na provozovně. Některé to umožní, zvlášť pokud máte alergii a ověřený přípravek, jiné z hygienických důvodů ne. Zeptejte se při objednání, ušetříte si nepříjemné překvapení na místě.

Je slatinný zábal vhodný pro každého?

Ne. Teplé zábaly zatěžují oběh a nejsou vhodné při některých onemocněních srdce, akutních zánětech, v těhotenství nebo u křečových žil. V lázních o nich rozhoduje lékař, ve wellness je dobré poradit se předem s praktickým lékařem.

Proč mě po masáži s olejem svědí kůže?

Může jít o reakci na některou složku oleje, často na vonné látky. Kůži omyjte vlažnou vodou a jemným mýdlem. Pokud svědění neustoupí nebo se objeví otok, obraťte se na lékaře a zjistěte, jaký přípravek byl použit.

Zdroje

• Státní zdravotní ústav
• Svaz léčebných lázní České republiky
• Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP