Články od Ema Kovaříková

Jak se v zimě ohřát?

Příchod zimních měsíců jsou pro mnohé plné radostných chvil strávených s rodinou, zdobení stromečku, stavění sněhuláků s dětmi před domem, nebo jen pohodlné válení se na gauči u televize. Ovšem se zimou zdaleka nepřichází jen tyto příjemné momenty. Čeká nás shánění dárku, o to horší, pokud je...

Životní styl

07. 08. 2021

Pivní lázně – odpočinek pro správné chlapy

Milovníci piva se jistě někdy zasnili nad představou koupele v něm. Pivní lázně vám umožní si tento sen splnit a navíc uděláte i něco pro své zdraví. Pivo patří mezi nejoblíbenější a také nejstarší nápoje, s jeho vařením se začalo už v osmém století. Tedy spíše s pivem v podobě, jakou známe dnes, s přidaným...

Životní styl

17. 06. 2021

Léto a jeho rizika

Horké letní dny nejsou jen pohodlné užívání na koupališti, pod stanem nebo opalování na lehátku. Přinášejí sebou, také zdravotní rizika, která by se určitě neměla podcenit. V letním období mají záchranáři a zdravotníci obzvlášť na pilno. Denně vyjíždí k mnoha případům úpalů, nevolnostem a taky...

Životní styl

25. 05. 2021

Pobyt v lázních jako cesta k trvalému zdraví

Do lázní jezdíme načerpat novou energii, ulevit bolestem a také zlepšit případné zdravotní problémy. Lázně už nejsou určené jen pro starší generaci a nemocné, odpočinout si v nich může každý. Když nás bolí záda nebo namožené svaly po velkém sportovním výkonu zajdeme si na masáž. Většinou nám pomůže, ale pak...

Životní styl

07. 05. 2021

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...

Životní styl

15. 03. 2021

Party stan na mejdan i na oslavu

Léto je v plném proudu a nastává tak nejvhodnější doba pro after párty. Jsou to společenské akce, konané po setmění pod širým nebem. Může jít o oslavy narozenin, abiturientské večírky, partnerská výročí nebo tematická setkání, které spojuje jediné: hudba, tanec a dobrá nálada. Mobilní pomocník Konání takové...

Životní styl

23. 07. 2020

Vylepšete hráškový krém pár kapkami olivového oleje

Jedno bez druhého by nešlo – schválně, jak často toto slovní spojení vlastně slýcháte? Olivový olej si rozumí se špagetami, ale také zmrzlinou, houbovými polévkami a jistě také řadou dalších pokrmů, pocházejících nejen ze široké rodiny italských specialit. Když jim dáte šanci, obohatíte nejen chuťové pohárky,...

Zdravá strava

22. 07. 2020

Chytíte každou nemoc, která se okolo vás prožene? Možná je načase zvýšit svoji imunitu. Máme pro vás 3 tipy jak na to

Naši tělesnou imunitu prověří nejen zimní období, které je pověstné zvýšeným výskytem chřipek a nachlazení. Na přirozenou tělesnou obranyschopnost má vliv také stav a kondice našeho trávení a potraviny, které jsme zvyklí konzumovat. Co všechno můžeme udělat pro svoji dobrou kondici a jak podpořit přirozený imunitní...

Životní styl

28. 02. 2020