Články od Ema Kovaříková

S chrómem to jde snadněji aneb Hubneme efektivně

Každý, koho trápí nějaké to kilo navíc, nebo se pouze snaží zformovat si postavu do vytoužených linií, jistě zkouší různé postupy, jak svého cíle dosáhnout. U některých je výsledek zaručen, u jiných můžeme být o jejich racionalitě na pochybách. Pokud to s hubnutím myslíme vážně, je odborníky doporučován...

Minerální voda v přiměřeném množství pomáhá

V obchodech lze narazit na poměrně pestrou škálu druhů, značek a příchutí minerálních vod. Každý si tak může vybrat tu, která mu bude chutnat. Pravidelná konzumace však nemusí znamenat dobrý dopad na lidské zdraví, ba naopak. Komerční a dostupné značky minerálních vod se ve svých reklamách předhánějí slogany...

Medem proti nástrahám života

Med, dar přírody, který si svou oblíbenost udržuje napříč generacemi. Čaji s medem neodolají děti ve školce i babičky a dědečkové při dlouhých zimních večerech. Jeho účinkům se přisuzuje i blahodárný vliv na tělo člověka. Co nám tedy med kromě sladké chuti může nabídnout? Traduje se, že med je hledaným...

Luštěniny – zdravá zásobárna bílkovin, vitaminů a vlákniny

Na luštěniny se v dnešní době poměrně zapomíná. A to je špatně, protože nejen že obsahují látky pro lidské tělo nezbytné, ale mohou být příjemnou změnou v jídelníčku a nahrazovat až moc často používané druhy příloh. K hlavním přednostem luštěnin patří zejména to, že obsahují kvalitní...

Homeopatie bojuje proti nemocem speciálními přípravky - homeopatiky

Homeopatie, obor mnohými odsuzován, jinými vychvalován. Faktem je, že tato alternativní léčebná metoda existuje již více než 200 let. Jaké jsou její základní principy a v čem se liší od klasické medicíny? Odpovědi přinese článek věnovaný právě homeopatii a jejím léčebným metodám a prostředkům. Homeopatie...

Gingko biloba zlepšuje mozkovou činnost

Gingko biloba – jinan dvoulaločný – je známou bylinkou, kterou lidé od pradávna využívají pro zlepšení práce mozku či jako prevenci před infarktem myokardu. Udává se, že patří k vůbec nejstarším rostlinám na naší planetě, protože je velmi odolná a dokáže čelit různým přírodním vlivům. Možná i právě...